Gruppen
Gruppentherapien
Die Fachstelle bietet neben Einzeltherapien und –beratungen auch verschiedene Gruppen an. Die Gruppentherapien ergänzen die Einzelbehandlung und bieten die Möglichkeit, mit Menschen in einer ähnlichen Lebenslage in einen Austausch zu kommen.
Die Gruppen richten sich an Betroffene und teilweise auch an Angehörige.
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Gruppenangebot
Information rund um Alkohol und andere Suchtmittel
Ist Alkoholismus oder Alkoholabhängigkeit eine «Charakterschwäche», ein Vererbungsphänomen, ein Laster, ein gelegentliches Stressverhalten oder einfach nur ein lustvolles «über die Schnur hauen»?
Zu diesen Fragen bieten wir Informationen und Denkanstösse. Soziale und geschichtliche Randbedingungen des Alkoholkonsums, verschiedene Arten der Abhängigkeit sowie psychische, medizinische und soziale Folgeerscheinungen einer längeren Abhängigkeit werden Thema sein.
Auf der Basis dieser Informationen verfügen Sie über die Voraussetzungen, um am Ende der Gruppe einen klaren inneren Entscheid über Ihren Alkoholkonsum zu treffen. Abschliessend informieren wir Sie über Lösungswege, die Ihnen helfen sollen, Ihre Entscheidung in die Tat umzusetzen.
Gruppenangebot
Leistungssensible Suchttherapie (LST)
Diese Gruppe wendet sich an Personen, welche sich aktiv mit ihrer Suchterkrankung auseinandersetzen möchten.
Die LST baut auf einer Haltung gegenüber Abhängigkeitserkrankungen auf, welche die erbrachten Leistungen und Motivation der betroffenen Person würdigt.
Ziel der Gruppe ist die Entwicklung eines Gefühls von Stolz auf diese Leistungen im Suchtausstiegsprozess sowie eine konstruktive Kommunikation zwischen Betroffenen und ihren Angehörigen.
Es besteht die Möglichkeit, Angehörige für den letzten Abend der Gruppe einzuladen.
Gruppenangebot
Sport und Bewegung für Wohlbefinden und Gesundheit
Wir bieten Ihnen ein begleitetes allgemeines und abwechslungsreiches Fitnesstraining (Alltagsfitness) im Bereich Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit/Koordination.
Gemeinsam in der Gruppe etwas für die eigene Gesundheit tun.
Gruppenangebot
Freizeitgruppe
Inhalt dieses Kurses ist die gemeinsame Freizeitgestaltung in einer kleinen Gruppe und der Kontakt zu anderen Menschen. Miteinander etwas unternehmen, spielen, voneinander lernen, austauschen, zusammensitzen und einfach die Zeit zusammen verbringen.
Das Ziel der Gruppe ist, gemeinsam Pläne für die Gestaltung der Kursnachmittage zu schmieden und diese dann miteinander umzusetzen. Dies können sowohl gemütliche Runden mit Gemeinschaftsspielen, Kaffee und Kuchen sowie auch Ausflüge und abwechslungsreiche Aktivitäten sein.